Hello !
Je suis Crystal, coach de fitness diplômée et conseillère en nutrition certifiée. Passionnée de sport depuis toujours, j’ai grandi dans le Sud-Est de la France et pratiqué la natation synchronisée et les majorettes durant mon adolescence. À 24 ans, j’ai découvert le fitness, le renforcement musculaire et la course à pied, qui sont devenus des piliers de mon quotidien.
Crystal Body Glow ● Les prestations Sport, nutrition, bien-être
Adoptez une approche complète pour transformer votre corps et votre esprit. Que vous souhaitiez bouger en groupe, être accompagné(e) individuellement ou rééquilibrer votre alimentation, Crystal vous guide avec bienveillance vers vos objectifs !
Pourquoi choisir Crystal Body Glow ?
Une approche holistique
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Crystal vous aide à trouver le bon équilibre entre le sport, l'alimentation et votre vie pour un mieux-être durable.
Un coaching bienveillant
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Consciente des individualités de chacun, Crystal compose et adapte ses coachings à ses publics.
Des résultats durables
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Avec une pratique régulière et de bonnes habitudes, vous constaterez durablement les effets sur votre corps et sur votre mental.
Réaliser un bilan complet
●●● Si vous souhaitez passer à l'action, mais sans savoir par où commencer, ce bilan est fait pour vous. Rencontrons-nous, afin d'échanger sur vos besoins et sur vos attentes, et commencons à mettre en place des solutions simples et efficaces à intégrer à votre quotidien.